مشروب رائع وله فوائد عظيمه ومتعدده وهذا العصير المكون من الكركديه
هذا المشروب اللذيذ الذى يعشقه الكثيرين سواء كان ساخنا او مثلجا و المستخدم من نبات الكركدية
من اهم فوائد الكركدية الصحية انه يعمل على خفض نسبة الكولسترول فى الدم و تنشيط الجسم و شاي الكركديه له أيضا خصائص مضادة للأكسدة مثيرة للإعجاب . فإنه يساعد على انخفاض مستويات الكوليسترول “الضار” LDL من الجسم ، مما يساعد على الحماية ضد أمراض القلب وحماية الأوعية الدموية من التلف
المقادير:
علبة أناناس صغيرة
2 كوب كركديه منقوع ومصفى ومبرد جيداً
سكر حسب الرغبة
طريقة التحضير:
اخلطي الأناناس في الخلاط مع مياهه، ثم أضيفي إليه الكركديه والسكر حتى ظهور الرغوة ومن ثم قدميه.
علبة أناناس صغيرة
2 كوب كركديه منقوع ومصفى ومبرد جيداً
سكر حسب الرغبة
طريقة التحضير:
اخلطي الأناناس في الخلاط مع مياهه، ثم أضيفي إليه الكركديه والسكر حتى ظهور الرغوة ومن ثم قدميه.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق